スプレッドシートの内容を自動でメール送信｜GAS、順番に定期的に送りたい

function sendMeigenBot() {

//スプレッドシートをIDとシート名指定で開く
var sheet = SpreadsheetApp.openById('1TY*******').getSheetByName('bot');

//配信行番号の取得
var counterRange = sheet.getRange("E1"); //セル取得
var counter = counterRange.getValue(); //値を取得
Logger.log('配信行 : ' + counter); //ロガーで確認

//最大行番号の取得
var totalRange = sheet.getRange("G1"); //セル取得
var total = totalRange.getValue(); //値を取得
Logger.log('最大行 : ' + total); //ロガーで確認

//今日の課題と解説文を取得
var kadaiRange = sheet.getRange(counter,1); //セル行[カウンタ],列[1]を取得
var kadai = kadaiRange.getValue(); //1件取得
var kaisetsuRange = sheet.getRange(counter,2); //セル行[カウンタ],列[1]を取得
var kaisetsu = kaisetsuRange.getValue(); //1件取得
Logger.log('今日の課題と解説文 : ' + kadai+'｜'+kaisetsu); //ロガーで確認

//メール設定
const address = '＊＊＊＊＊＊@gmail.com'; // メールの送付先
const subject = '【今日の課題】'+ kadai; // メールの件名
const body = `ガネーシャ` + kaisetsu;

//メール配信
GmailApp.sendEmail(address, subject, body);

//カウントアップ
counter = counter + 1; //次回の配信行番号を設定
if(counter > total){counter = 2;} //最大行以上になったら一番上の配信行に戻す
sheet.getRange("E1").setValue(counter); //配信行

//スリープ（連続起動防止のために）
Utilities.sleep(5 * 1000);//5秒待機
}