みんチャレで習慣化できる
今回は私も利用している習慣化アプリサービスの紹介をさせていただきます。
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何かに新しくチャレンジする時、一人より二人、二人より三人で行った方が続きやすいです。
・ダイエットに挑戦するぞ！
・早起きする！
・プログラムの勉強を毎日するぞ！
チャレンジしたいことはあるけど、身近に同じ志しをもった仲間を見つけるのは大変です。
毎朝 早めに出社したいと思い、一人でやってましたが、なかなか習慣化できませんでした。
ちょうど、みんチャレで仲間を見つけて、挑戦を始めたら習慣化できました。
毎日、チャレンジの写真をアップして、仲間からその日の達成を承認してもらいます。
チームの特性にもよりますが、強制とかはなく、気軽にチャレンジできます。
どこの誰かも知らぬ仲間たちが、同じ目的に向かって励まし合いチャレンジする空間なので、前向きに取り組めます。
仲間っていい。
誰かと新しいチャレンジをしてみたい方は、ぜひ試してみて下さい。
多数チームに参加するための有料プランもありますが、１チームなら完全無料で楽しめます。
「みんチャレ」とは
ダイエットや勉強など、新しい習慣を身につけたい人が"匿名"で5人でチームを組み、チャットで励まし合いながら毎日ともにチャレンジする、習慣化アプリサービス。
詳細やアプリダウンロードなどは公式ページをご覧ください。
