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マインドフルネス瞑想のやり方|効果、集中力、Google
年齢と共に集中力が低下 人にもよるかもしれませんが、年齢を重ねるにつれて仕事に家庭に人生に悩み、不安が多くなりました。 この悩み、不安は厄介なもので 解決しない限り、常に頭の片隅で精神・心のメモリを使 ...
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会社のパソコンを「週末、持ち帰ってしまう」悪習慣をやめる方法
ついつい週末にパソコンを持ち帰ってしまう 会社員のみなさん 片付かなかった仕事を週末、家でやろうと会社のノートパソコンを持ち帰っていませんか? 私も20代の時は、週末にパソコンを持ち帰って家で仕事をし ...
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子供の教育費を計算してみた|公立、私立、大学、シミュレーション
子供の教育費 お子さんがいる方は教育費がどのくらいかかるか気になりますよね。 文部科学省の資料を参考に、ざっくりですが公立、私立の学校にそれぞれ通った場合の平均費用を計算しました。 公立 私立 幼稚園 ...
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毎日の缶コーヒーをやめたらいくらになるか|メリット、節約
缶コーヒーを買うのを止めたらどうなるのか 私は毎日、缶コーヒー、ジュースを買う習慣があります。 最初は、たまに眠気覚ましのために会社の行きに缶コーヒーを飲んでいたはずなのですが、いつの間にか眠くない日 ...
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稟議書を一発で通す書き方|コツ
なかなか稟議書が通らない 社会人の方は「稟議書」という言葉をよく耳にすると思います。 改めて、稟議書について説明すると 特に会議を開くまでもないような事だけど、上長の承認が必要な場合に利用される承認方 ...
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ユーザの定着率を確認する方法|アナリティクス、コホート分析、マーケティング
2023/1/15 Googleアナリティクス, コホート分析, マーケティング
マーケティング「コホート分析」とは コホート分析をごぞんじでしょうか? まず、あまり聞きなれない「コホート(cohort)」。 意味としては「共通した因子を持ち、観察対象となる集団」のことを指します。 ...
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虹の色や順番について
虹を発見 本日、買い物途中に、にわか雨に降られました。 降り終わりのころに、空には立派な虹が現れたので写真を取りました。 大人になっても、虹を見ると何か嬉しいものですね。 虹の配色、順番が気になったの ...
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車は購入とレンタカーのどっちがお得
購入VSレンタル 人生の永遠のテーマの一つ「購入とレンタルのどっちがお得」問題。 住宅購入と賃貸のどっちがお得なのか、といったように悩む人が多いと思います。 車においても同じだと思います。 今回は、車 ...
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男性のフケ対策|オクト、予防、実体験
フケが増えてきた 社会人は身だしなみが大切。 奥さんからの指摘で、最近「フケ」が増えていることに気づきました。 私は30代後半の男でして、もともとフケが出やすいタイプということは自覚してました。 なぜ ...
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動かない仕事相手を動かすためのテクニック
仕事相手を動かす 上司・部下などの主従関係がある場合は、人を動かすことは可能ですが 基本的に人は動かないものと考えた方が良いです。 働き方は人それぞれなので、それぞれのペースでやれば良いと考えるのです ...