レジリエンスとは

スキルアップ

嫌なことがあっても落ち込まない能力 レジリエンス とは。ポキッと折れない心の鍛える方法。

現代のストレス社会を生き抜く上で、最も大切な能力の一つが強いメンタル。 どんなに仕事が出来ても、途中で心がポキッと折れてしまったら同じようなアウトプットを出し続けるのは難しいです。 ポキっと心が折れに ...

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